冬日寒冷，人们总是渴望一些温暖的食物来驱走寒意，而在这个季节，萝卜和人参成为了厨房里不可或缺的食材。我家最近学会了一种新的吃法，将这两者结合在一起，不仅美味可口，而且营养丰富，实在是令人难以抗拒。自从掌握了这个制作方法，我们家一周竟然吃上了六次，而每一次都是那么的香气扑鼻，一锅根本不够吃。这个食谱的灵感来源于对食材的深入研究和对健康饮食的追求。冬季时！…

百菜不如白菜香，尤其是冬季经过霜打后的大白菜最是清香爽口，甘甜怡人，价格也正便宜，几毛钱一斤，像北方人一般都会一次性多买上几颗囤在家里慢慢吃。这时候上市的白菜营养价值也很高，正如老话说的“冬吃白菜赛人参”，白菜中不仅含有大量的水分和膳食纤维，还有丰富的维生素C、叶绿素、钙、钾等营养物质，多吃些白菜也能为健康护航，顺利过冬。白菜是一种百搭的食材，也不受！…

想象一下，如果有一种方法可以让您的身体和心灵感觉比实际年龄年轻至少10年，您会怎么做？今天，我要与您分享的不仅仅是一种古老的秘方，而是一种历经千年的智慧，一种能够激活生命活力、恢复青春活力的宝贵知识。在中医的博大精深中，有一个概念至关重要——气。这不仅仅是一个词，它是维持生命、健康和活力的根本。您可能已经听说过许多关于养生和健康的建议，但今天，我们要！…

吴文博河北省石家庄市中医院茯苓药对小结附子——茯苓；黄芪——茯苓；半夏——茯苓；桂枝——茯苓；肉桂——茯苓；吴茱萸——茯苓；干姜——茯苓；茯苓——泽泻；茯苓——冬葵子；茯苓——赤茯苓；茯苓——猪苓；党参——茯苓。吴茱萸配茯苓的意义吴茱萸温中化饮，配以茯苓健脾利湿。二药伍用，则脾健湿除，饮不上泛。治疗痰饮上气，不思饮食，小便不利，头重昏眩，或头痛背寒！…

中国古代第一部医学典籍《神农本草经》，将红景天列为药中上品，这红景天有什么功效与作用的呢?红景天又该如何食用的呢?红景天的功效与作用：补气清肺;益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应。现代医学研究证明，红景天中含有35种微量元素，18种氨基酸，维生素A、D、E和抗衰老！…

【出处】《药性论》。【功效】补肾阳，益精血，健脾胃，用于肾阳虚衰、精血不足所致男子阳痿、遗精、腰痛、尿频，也可用于女子肾虚不孕。【材料】羊肉、粳米各100克，肉苁蓉15克。【调料】盐、胡椒粉各少许。【做法】1　将肉苁蓉洗净后切碎，放入砂锅中，加适量水煎煮30分钟，去渣取汁，备用。2　羊肉洗净，去筋膜，剁成馅。3　粳米淘洗干净，放入锅中，倒入肉苁蓉煎汁！…

大家好，我是第一美食的阿飞秋葵因为口感爽脆，营养价值极高，在民间一度有“绿色人参”之称，那关于秋葵的做法有很多，如果处理不好则会苦涩难咽，所以做法很重要，秋葵别再炒着吃，上锅蒸一蒸清脆爽口，营养还不流失。今天阿飞就给大家分享一个秋葵蒸粉丝的做法，不仅好吃有营养，还特别下饭。话不多说，开始操作1.首先，我们准备粉丝一把,放入温水中浸泡10分钟。2！…

俗话说“小暑的黄鳝赛人参”，在小暑节气前后，多食用黄鳝，从养生的角度来说，可以补中益气、健脾胃。6-8月份的鳝鱼的滋味最为鲜美，也是最肥美的时候，不仅好吃还具有丰富的营养价值，也是高蛋白的滋补食品。小暑节气后，也代表天气进入到了最炎热的阶段，也就是人们常说的三伏天，气温高且潮湿又闷热的日子，这时候人的身体都会较于其他的季节更虚弱一些，可以吃些鳝鱼，可！…

人参使用方法有很多，但是在唐朝咸通之后，知识界掀起了一种新食法，是在新年期间盛行的风雅食法，你听说过么？这种食用方法，就称为“迎年佩”。其实，大家在品读这篇文章的时候，难道没有想过其中蕴含的商机嘛？迎年佩咸通后，士风尚于正旦未明，佩紫赤囊，中盛人参、木香如豆样。时时倾出，嚼吞之，至日出乃至，号“迎年佩”。【注释】1.咸通：唐懿宗年号（860-874年！…

黄瓜是我们平时常吃的一种蔬菜，黄瓜有很好的利水利尿，消炎解毒和清热解渴的效果，黄瓜里面富含胡萝卜素，富含多种维生素，具有促进废物代谢，促进脂肪燃烧的作用。对于男性来说，平时多吃一些黄瓜，有很好的提高免疫力的效果，当然也具有一定的补充肾阳的功效。枸杞加海萃参——男人的加油站自古有“离家千里，勿食枸杞”之谚语，海萃参有“男人的人参”之称，这两种男人的宝贝！…

我们都知道，吃水果肯定选的是当季新鲜上市的品种，滋味才够好，汁水也丰富。进入五月初，荔枝、香瓜、山竹、桑葚、青梅、李子就很好吃。那么蔬菜呢，你有应季而食吗？五月份的应季蔬菜特别多，你又知道哪些？尤其是一些还具有高营养价值的蔬菜更要多了解。其中，有一个红果实，可能很多人都没意识到它的营养功效，只是把它当作一种辅助调料，实际上它可是被誉为“抗衰第1果”，！…

独参汤出自《伤寒大全》【歌诀】独参功擅得嘉名，血脱脉微可返生。一味人参浓取汁，应知专任力方宏。独参汤方解：方剂由人参组成。人参为治虚劳内伤第一要药，凡一切气血津液不足及暴脱之证皆可服之。【组成】人参【用法】浓煎取汁。【功用】大补元气。【主治】元气欲脱。症见突然出血不止,大汗出,面色光白,气短脉微等。【方析】人参为治虚劳内伤第一要药,凡一切气、血！…

泥鳅味甘，性平，补肾暖胃，解馋又补血，有“水中人参”之称老合肥人都熟悉的传统味道，也是在外漂泊游子梦系魂牵的家乡味道。看到就想到家的味道，唇齿间满是熟悉儿时的记忆品一碗泥鳅挂面，让时间慢一点泥鳅挂面，作为合肥的你，有多久没吃过了呢By艺术家手作用料新鲜泥鳅250克挂面100克料酒1勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺豆瓣酱1勺姜片4-5！…

冬桑叶、石膏、人参、甘草、胡麻仁、真阿胶、麦门冬、杏仁、枇杷叶，频频热服。功能是清燥润肺，主治温燥伤肺，头痛身热，干咳无痰、气逆而喘、咽喉干燥、鼻燥、胸满胁痛、心烦口渴、舌干无苔、脉虚大而数。清燥救肺汤所治疗的症状比较重，由于外感温燥之邪比较重，所以有头痛身热。除此之外，它里边的燥特别明显，干咳没有痰，同时气逆气喘，不仅如此，咽喉、嘴唇、鼻子都觉得比！…

阿胶羹【材料】阿胶、黑芝麻、核桃仁各250克，黄酒250毫升，冰糖200克。【做法】•阿胶捣碎，用有盖瓷碗或玻璃瓶装好，倒入黄酒盖好浸泡2天。•冰糖加250毫升清水煮化，和阿胶黄酒一同倒入炖盅，隔水炖2小时。•黑芝麻、核桃仁炒香，放入炖盅，继续炖1个小时，搅拌均匀成羹，放凉后存放冰箱，每次吃一勺。可以和大枣泡水喝。阿胶牛奶【材料】阿胶1块、冰糖20克！…

疫情期间，广东阿姨教煲老火汤，鲜嫩好吃营养全，提高身体抵抗力，少生病，让家人都受益，轻松的度过特殊时期。免疫力是人体的保护屏障，就像防火墙一样可以抵御外界的病毒、细菌等对人体的侵害，免疫系统的强大是否对病原体的抵抗起着关键作用的。病毒袭来的时候，我们会发现，一部分人会有感冒发烧等症状，而一部分人则安然无恙。这就是大家各自的免疫力在起作用了。专家对饮食！…

分享一例有元气的鸡汤❤️食材如下：老母鸡、海参，花胶、鱼翅、响螺片、元贝、虫草花、红枣。（适合秋天进补、女士吃了补气血，胶原蛋白，小朋友提高免疫力）ByA～林依雯用料老母鸡半只花胶10条海参一条天狗翅7片元贝一小把虫草花一小把红枣6颗姜5片做法步骤1、海参需要提前泡发：泡发海参步骤有点繁琐，详情可以百度一下。（海参在汤好前半个小！…

院杨志敏教授今日推荐-今日头条{"@context":"https://schema.org","@type":"NewsArticle","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https://www.toutiao.com/article/7158426216293532174/"},"headl！…

枸杞的“枸”字指草本和卑贱，“杞”字指灌木。二者相合是说：枸杞是地位卑贱的植物。圣人老子先师讲：高以下为基，贵以贱为本。贵重之物偶尔用，卑贱之物经常用。枸杞即是这样卑贱的食品，偶尔吃如同在地基上放几块砖，无关紧要；如果有序地天天筑基，可盖高楼大厦。李时珍先师所著《本草纲目》，把中宁枸杞誉为上品：“全国入药杞子，皆宁产也。”枸杞春养肝血，夏养心血，秋养！…

东南大学附属中大医院中医内科主任医师王长松□侯茜冬季正是使用膏方的最佳时节。膏方，又称“膏剂”，是中药四大传统剂型之一。将中药饮片加水多次煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后加胶类、冰糖或蜂蜜等，制得的半流体状制剂就是膏方。古语有云：“一勺膏滋，十汤药”，意思是，吃十勺汤药，也抵不上一勺膏方的功效。在临床上，膏方是由经验丰富的中医师综合考虑患者体质情况！…

现代，女性的妇科病、内分泌失调以及调养身体多会选择中药治疗，中药虽好，但你了解有关煎药的常识吗？煎药是决定药效至关重要的一个步骤。1.器皿选择煎药器皿首选砂锅、瓦罐，铝锅、搪瓷锅、不锈钢过次之，忌讳使用铁锅或铜锅，容易影响药效、甚至产生毒素。入药方法2.有先煎后煎之分部分药物要先煎，指的是将药物提前10-15分钟放入，促进有效成分的析出或去毒性。后煎！…

为了提高免疫力，今天做了一道泥鳅汤，泥鳅肉质鲜美，营养丰富，有较高的食用价值和药用价值，被称为水中人参，听说吃了特别好，能补充人体蛋白质，提高人体免疫力，是一种高蛋白低脂肪的鱼类。怎样做出来的泥鳅汤不腥好喝呢？第一步，杀泥鳅。首先，往盆中鲜活泥鳅里放入5大勺盐，上面用菜蓝罩着，防止泥鳅跳出来。这时烧开水备用。注意水烧到85度左右即可。把烧到85度左右！…

发现一道特酸爽的美食，分享给大家。By美满的生活用料海参1只熟牛肚1小块蒜苗3根葱1根生姜1片生抽1勺胡椒粉1勺鸡精半勺食盐1勺香油1勺醋1勺小米椒1个做法步骤1、牛肚切丝，蒜苗切小段，海参切片，葱切圈，姜切丝备用。2、锅中油热放入葱姜小米椒炒香。3、下入海参翻炒。4、倒入肚丝继续翻炒。5、倒入适量的水烧开。6、！…

海参营养丰富，老少皆宜。这道金汤海参，金黄的汤汁诱人食欲，海参入口Q弹美味，鲜美至极，食材不多，做法还超级简单哦！By妙妙草莓用料即食海参1只南瓜适量油菜心适量枸杞少许玉米淀粉少许盐少许鸡精少许做法步骤1、步骤1南瓜蒸熟备用。2、步骤2煮锅加水，放一点点盐、葱、姜，即食海参，煮三分钟至入味。3、步骤3熟南瓜打成泥。4、步骤4碗！…

参翅八珍”中海参居于首位，被视为筵上珍品。但是海参本身滋味平平，很不容易入味儿。正因为海参本身没有味道，所以制作海参的要点就是要让海参入味。清代美食家袁枚在《随园食单》中写道：“海参无味之物，沙多气腥，最难讨好。”所以赋予海参鲜美的滋味，是烹饪海参的关键。By海参厨娘用料水发北极海参1只150克腔骨300克珍菌汤包75克姜少许葱少许枸杞！…

前言中国地大物博，在这辽阔的大地上，气候的多样性和复杂性使世界上大多数植物都能找到适宜的自己成长地方，于是就使中国拥有非常丰富的植物资源。善于发现劳动人民经过不断地探索，开发出各种不同植物的很多价值。今天我们要介绍一种药食同源的野生植物。它看起来不起眼，长在干草枯枝之间；它是一种中草药，有“草中人参”的美称。中国的草药大多拥有一个独属于中国浪漫气质的！…

“你是不知道，我最近这压力大的呀，动不动就头晕、耳鸣，头发一把一把掉，晚上也睡不好，梦里都在做试题。不怕你笑话，我火气旺盛到好几天没有上大号了。现在我就盼着赶紧到考试日，我就好解脱了”，最近因为考研压力过大的小周忍不住在电话中向闺蜜诉苦。闺蜜安慰了小周一番，挂了电话后不久，闺蜜微信提醒小周注意查收外卖，她要给小周送上一份“补品”，帮小周补补身子，改善！…

“夏天几片姜，胜过人参汤”，都知道夏吃姜、好处多，但是很多人都说：夏天一碰姜就上火，这又是咋回事？其实，吃姜有讲究，吃对很重要。中医上有这样一句话“姜留皮则凉，去皮则热”，换句话说就是：生姜味辛性温，具有发汗解表、防暑祛湿的效果；而生姜皮味辛性凉，常吃利水消肿。那吃姜到底要不要去皮？其实，这个问题还要具体情况具体分析。不需要去皮：1、作为一般的烹饪食！…

大家好，我是大磊。要问冬天的菜市场里什么菜最常见，肯定就是“萝卜”。常见的萝卜，不仅是寻常百姓家的日常吃食，更是以前北方人的过冬囤货必备。记得小时候，天一冷，家里就开始囤过冬的蔬菜，萝卜就是其中最多的。新鲜刚出土的萝卜买回家，放在地窖里，随吃随拿，即使下着大雪，也总能吃上很新鲜的。而现在，虽然没有了囤菜的习惯，但萝卜依旧是我家饭桌上的熟悉食材。今天，！…

27岁的小李是一名程序员，长期日夜颠倒地敲代码，还经常吸烟，饮食也不规律。有时加班晚了饿了，吃顿宵夜后倒头就睡。近2个月来他总感觉喉咙里好像堵了东西，想咯又咯不出来，吃得太饱就会有酸水反流到喉咙，平时还经常有烧心的感觉，吃了治疗咽喉炎的药，也没什么效果。在广东省中医院脾胃病科门诊就诊时，医生在详细询问了小李的情况后，建议他完善胃镜检查。结果提示小李有！…

葛根粉大家应该是比较熟悉的，也叫葛粉，这是一个老人和小孩都可以吃的滋补品，大家称它为"千年人参"。人一到中年身体总是不如年轻的时候强壮，可以经常的食用一些葛根粉，对身体是比较好的，尤其是女人，坚持食用可以使皮肤变得光滑，非常的好看。但是很多人却反映葛根粉不好吃，虽然滋补，但是不好吃也吃不下去了，没有味道的食物怎么能吃的下去呢？其实！…

人们对长寿的追求探索一直没有停止，为了能够延长寿命，锻炼身体、调整饮食，其实，吃一些延年益寿的食物也可以帮助我们长寿，日常生活中，一些中药有很好的养生效果，帮助你延年益寿，下面我们来看看能够助长寿的四种中药。1、益寿延年中药——黄芪黄芪甘，性微温。归脾、肺经。本品可补气升阳，益卫固表，利水消肿，补益五脏。久服可壮骨强身，治诸气虚。清宫廷保健，多用黄芪！…

春三月，风邪最猖狂的时节。身体生发的同时，陈疾、宿疾也开始由内而外发散，病毒也逐渐苏醒、活跃了。因此，健康君建议在流行病高发期，请收下这份节气食疗方，提高身体的抗病毒能力。黄豆萝卜健脾汤助消化、利肠胃每到惊蛰节气，大家最好安排帮扶正气、提高抵抗力的免疫汤。今日分享的黄豆萝卜汤，可为体质虚弱的人群，阴虚内热者，血脂过高者以及糖尿病患者健脾利肠胃，提高免！…

放疗的中医认知:中医学认为放射线是一种“火邪”、“热毒”，最易伤阴耗气、消耗津液，引起阴津不足、阴虚火旺。常见症状如形体消瘦，口咽干燥，渴欲饮凉，干咳少痰，甚则痰中带血，声音嘶哑，潮热盗汗，饥不欲食，胃部隐痛，时有恶心，大便干结，小便色深而短少，舌光红少苔(或无苔，舌如镜面)。饮食宜忌:中医所称的“忌口”主要指因为与体质、病情(中医病性)存在对立关系！…

灵芝的滋补吃法石斛花旗参灵芝煲乌鸡材料乌鸡1只石斛10克花旗参片15克灵芝25克蜜枣2个姜1块盐1茶匙(5克)（资料图）做法1)将乌鸡内脏去除，鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中，一次性加入2000ml清水，大火煮开后，用勺子撇去浮沫。2)姜去皮切成片。将姜片，石斛，花旗参片，灵芝和蜜枣，倒入汤煲中，盖上盖子，调成小火煲至2个小时。3)喝前，！…

用猪肚炖汤、煮粥是民间的一种常见做法，尤其是对体质虚弱的人，往往还会加些药材一起来达到滋补作用。今天就给大家介绍一款简单实用的滋补粥。材料：粳米100克、人参3～5克、熟猪肚片100克。配料：盐、胡椒粉。方法：猪肚洗净，先放入高压锅或电饭煲内炖熟（筷子可戳穿）。将100克左右炖熟的猪肚切成丝，连同炖汤，加到100克左右的粳米中，同时加3～5克人！…

人参炖鸡汤原料与制法：人参15克，老母鸡(乌鸡也可)1只，姜、葱、米酒、盐各适量。人参切薄片，鸡宰杀去毛及肠杂，切块洗净。二味同放入砂锅内，加水适量，下诸调料，武火烧开，除去汤面上的浮沫，改用文火慢炖2—3小时，即可起锅食用佐膳。功效：大补元气，健脾养胃。用于久病或体虚神乏力者。常人(无阳亢或阴虚火旺者)常食可强身延年。清蒸人参甲鱼原料与制法：活甲鱼！…

钟卫东张敏封面新闻记者刘彦谷“啸聚山林，攀坡跳渠，食百草，饮山泉，豕突狼奔。”在位于广元市朝天区朝天镇朝天村凯源香猪养殖合作社的藏香猪养殖基地，有一群天性自由、热爱奔跑的“小”猪。徐兰芬给“人参猪”投喂玉米。推开养殖基地的围栏，60余亩的山头林木郁郁葱葱，低洼处，还有一片面积4亩多的专用“游泳池”在阳光下闪着粼粼波光。前行数十米，伴随着一阵阵“哼！…

作为最懂养生的广东人，汤可以说是我们每日餐桌上的必备，饭前喝一碗对身体非常好。煲汤用的食材我们也是因季节而变化，都说冬吃萝卜夏吃姜，一年四季菌菇汤，可见菌菇汤不仅口感风味好，营养价值也不凡。于是我这次就用了家里的羊肚菌，姬松茸，再加上一些了黄花菜干来煲汤。这几款食材本身就香鲜十足，再配上一些鸡肉，那汤底真是清淡鲜美。大家都知道菌菇类营养价值颇高，我们！…

桑椹，不仅仅是一种酸甜可口的果子，对热衷于养生的朋友来说，更是一味“良药”。中医将药食同源的中药称为“上药”，桑椹可以说是上药中的上药，基本上男女老少皆宜，男人吃了可补肾固精、女人吃了可养颜抗衰。早在两千多年前，桑椹就已是我国皇帝御用的补品，历代医家也极其推崇，在民间更是有“人间圣果”、“补血果”之称。从营养学角度看，桑椹富含活性蛋白质、氨基酸、维生！…

天麻，为多年生共生植物，其干燥块茎称天麻，是一味常用而较名贵的中药。冬至以后茎枯时采挖者称“冬麻”，体重饱满质佳；立夏以前植株出芽时采挖者称“春麻”，体松皮多皱缩者质次。挖得后，除去地上茎及菌丝，擦去外皮，洗净煮透或蒸熟，压平，60℃以下烘干或晒干。润透切片。以体实泽亮半透明者为佳。天麻在我国普遍栽培，分布较广，在种内产生了许多变异，经常可以看到花的！…

海参，是一种富含各类营养的海洋生物。虽然人们谈论到海参时最常说起的是它的蛋白质含量，但是，除蛋白质之外，海参还含有多种人体所必需的物质，例如精氨酸、牛磺酸等，同时还含一些海参特有的活性物质。作为一种家喻户晓的滋补食品，海参通常是以“补肾益精、滋阴养血”而闻名的，明朝博物学家谢肇淛在《五杂俎》中记载：“海参，其性温补，足敌人参，故曰海参。”这也正是中国！…

今年的“全民营养周”的主题是“会烹会选会看标签”。很多人觉得食品包装上的信息密密麻麻看不懂，广东药科大学附属第一医院临床营养科主任赵泳谊提醒，其实营养标签只要看保质期、钠、能量等几个重要指标，就可基本判断食品是否安全、健康，也可方便控制食物摄入的量。保质期保质期是指产品的“最佳食用期”，并非是一过了保质期就不能吃了，特别是一些贵重的食材。以人参、鹿茸！…

大家好，我是刘医生。很多人生活中经常感觉到肢体麻木，有手麻、脚麻、腿麻，甚至还有脸麻，皮肤麻的症状。有的人说我明明也没压到腿或者手，就稍微坐一会儿就感觉到腿麻。这到底是为什么呢？今天刘医生就一次给你讲清楚。这种麻不是我们所说的大家平时的上厕所时间长或者是睡觉压到手而导致的麻木，稍微活动一下就会缓解。而是我们一天之中没有道理，时不时地就会感觉手脚发麻、！…

“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。”到了夏天，这句话又自动浮现在我们的脑海里面了。按照生姜驱寒的作用，应该是冬天才驱寒，夏天这么热，怎么也要吃姜呢？主要还是因为在这大热天，大家相反更容易受凉，寒气侵体，生姜就派上用场了。姜作为药食同源的经典食材，在夏天怎么吃更能发挥其养生作用呢？吃姜有什么要注意的？今天一起来了解清楚吧！夏天吃姜需要分情况来吃中医认为！…

关注我，每天精彩不断！导读：遇见阳荷别错过，被称“亚洲人参”，炒一炒好吃又大补，别不懂吃！春天是我最喜欢的季节，因为在春天的时候不仅能欣赏各种风景，还能漫山遍野的采摘野菜。采摘野菜是春天的一大乐趣，在采摘的过程中可以认识到不同的野菜，涨涨知识，还能感受到采摘过程中的乐趣。这几天我在采摘野菜的时候也是大有收获，我收获了一种类似于竹笋，但是又比竹笋好看的！…

春天万物复苏，冰河开化，孕育了一个冬季的鱼儿们也都活跃起来了，这个时候，如果有条件，自己带着工具到河边，捞些小鱼回来吃，那可是一件最美不过的事情了。在东北地区，常流传着这样一句话，开河鱼活人参，可见春天刚复苏的鱼儿们是多么地受欢迎，营养价值之高也是不言而喻的了！对于生活在河边我来说，吃鱼真的是家常便饭了，小时候爸爸总是自己到河边，或捞或挂，总能抓到一！…

大家好，我是沈医生，今天给推荐一个补气第一方，一个中成药只用4味药，大补脾气，壮肺气，充肾气，除杂病，涨精神。你有没有经常觉得精神疲惫，四肢乏力，气短，活动后容易喘，总是胃口不好，吃得很少，大便溏稀不成形，脸色苍白。这可能就是我们脾胃气虚了。中医认为，“脾胃为后天之本”，每天支持我们身体完成生理活动的营养物质，大多数都来自于脾胃，脾胃强健了，我们才能！…

气虚百病生，黄芪，人参和党参，还有西洋参，谁最能补气血呢？如果你平时容易感冒，还有鼻炎，出汗乏力，没精神，头晕，整天懒洋洋的情况，如果你发现今天这个视频，你应该认真听一下。还有呢，和大家说个事，这个号的私信功能已经关闭，你再发信息我是收不到的，想看舌象的朋友呢，点击我头像看我置顶的微头条，里面有说明，在那里发你的舌象。大家好，我是王医生，上面呢，我们！…

道教是中国人的根蒂，是东方科学智慧之源，是中国人自己的宗教，是天尊对人间最慈悲的叮咛，传承华夏文明，弘扬中国道教文化，道教的弘扬离不开您的支持与鼓励，福生无量天尊。谷雨已过，立夏将至，现在正是春夏之交的时节。主要特点是雨量多+气温高，所以春夏之交多湿热，容易出现头脑昏沉、腿脚沉重，浮肿，肌肉关节酸重；精神不振；胃肠不适；皮肤湿疹、荨麻疹、过敏等常见病！…